F.A.Q.

Preguntas frecuentes

Es un proyecto creado por la Fundación Humanismo y Ciencia cuyo propósito es inspirar a las personas para que avancen en su camino de la felicidad. Para ello, happiens ofrece un conjunto de contenidos enmarcados dentro de la psicología positiva y el crecimiento personal, desarrollados por expertos en múltiples formatos: vídeos, podcast, lecturas…

Una vez que has creado tu cuenta personal podrás acceder a nuestros contenidos gratuitos y elegir el curso que mejor se adapte a tus intereses.

Cada curso está compuesto de distintos temas y formatos; todos ellos agrupados en torno a nuestros seis ámbitos de crecimiento personal.

Podrás visualizar tus avances en los temas y los ámbitos y así decidir dónde y cómo quieres profundizar más.

Cada curso tiene una cantidad de temas diferentes en función de su objetivo y su adecuación a la ruta happiens.

Todos los cursos están implementados en múltiples formatos (audio, vídeo, lecturas, prácticas…) creados por expertos en cada uno de los temas.

Todos nuestros cursos tienen acceso permanente a sus contenidos, no tendrás que preocuparte por plazos ni fechas límite.

Como usuario: ser parte de happiens es tan fácil como darte de alta. Una vez dentro, podrás acceder al contenido que hemos desarrollado junto a los mejores expertos y tendrás acceso anticipado a los nuevos temas, actividades y eventos que vamos a ir realizando.

Como colaborador: si eres un experto en algún tema que se integra en nuestros ámbitos de crecimiento personal, puedes formar parte de nuestro equipo de expertos; si eres una organización que comparte nuestro propósito, escríbenos y estaremos encantados de sumarte a la red de aliados de happiens.

Como consejero happiens: si compartes nuestro propósito y quieres participar activamente en la construcción colectiva de happiens desde dentro, estaremos felices de contar contigo, contáctanos para ser parte del consejo.

General

En el mundo acelerado y competitivo en el que vivimos, muchas veces descuidamos elementos esenciales para el bienestar y la felicidad; aspectos humanos, emocionales y sociales sin los cuales nuestra vida se vacía y se estanca.

Con happiens queremos acercar a las personas contenidos teóricos y herramientas prácticas desarrolladas por la psicología positiva y otras ramas científicas, para equilibrar la balanza y aportar nuestro granito de arena al bienestar de la sociedad.

happiens es un esfuerzo colectivo de personas y organizaciones que compartimos un mismo propósito, queremos acercar la ciencia de la felicidad a las personas para que puedan avanzar en su camino de la felicidad.

La Fundación humanismo y Ciencia ha creado happiens para integrar en un único espacio los conocimientos más actuales en la ciencia de la felicidad con un acercamiento humanista al crecimiento personal.

Esta nueva rama de la psicología está dedicada al estudio científico de todo lo que construye nuestra felicidad.

Su objetivo es analizar rigurosamente todo lo bueno que tiene el ser humano para después ponerlo en práctica y conseguir que las personas tengan una vida plena y feliz.

Únicamente los que ya tienes, como todo ser humano desde el día de su nacimiento 😉.

Nuestros contenidos están diseñados y construidos para que todas las personas puedan beneficiarse de ellos, lo único que es necesario es tener la inquietud y el interés de avanzar en tu crecimiento personal.

Ruta happiens

La ruta happiens es nuestro itinerario recomendado para un avance progresivo a través de los temas de la plataforma. La organización y relación entre los distintos contenidos permite una interacción incremental con los ámbitos de crecimiento personal y se basa en una lógica de aprendizaje constructivo.

Son seis pilares que hemos identificado dentro del crecimiento personal, que al desarrollarlos de manera complementaria te permiten aumentar tu bienestar.

Cada uno de los temas que hemos seleccionado y desarrollado te permitirán avanzar en uno o varios de nuestros seis ámbitos.

Autoconocimiento: descúbrete y desarrolla todo tu potencial
Conexiones Conscientes: conecta con los demás de forma positiva
Tiempo de calidad: concilia tu vida personal y profesional
Vida Saludable: Mens sana in corpore sano
Propósito: construye la mejor versión de ti mismo
Flexibilidad Vital: desarrolla nuevas formas de hacer las cosas

No, sabemos que cada persona tiene su propio ritmo, objetivos y formas de aprendizaje por lo que la ruta happiens es sólo una recomendación, tienes libertad total en la construcción de tu camino de la felicidad.

No tiene una duración específica, depende de tu dedicación, tu interacción con los contenidos y la puesta en práctica de los aprendizajes.

Nosotros hemos calculado que cada tema de la ruta requiere más o menos una dedicación de 4 horas a la semana.

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