Siguiendo una metodología de aprendizaje constructivo, nuestra ruta happiens, hemos desarrollado un curso coherente y variado que te acompañará en estos nuevos pasos de tu camino de la felicidad.
El curso está formado por diez temas y cada uno se desarrolla mediante vídeos, podcasts, lecturas y prácticas, que hemos creado junto a una serie de expertos referentes en nuestro país dentro del ámbito del crecimiento personal y la psicología positiva:
- Gonzalo Hervás: doctor en psicología, presidente de la Sociedad Española de Psicología Positiva (2017-2020) y profesor de la Universidad Complutense de Madrid.
- Jenny Moix: doctora en psicología de la salud y profesora de la Universidad Autónoma de Barcelona. Investigadora, escritora y divulgadora.
- Miguel Ángel Díaz: psicólogo, escritor, presidente de la Asociación Nacional de Inteligencia Emocional, coach y conferenciante.
- Carmen Soler: especialista en psicología positiva aplicada, experta en bienestar y bien-ser, directora de RH Saludable y profesora de la Universidad Jaume I de Valencia.
- Eduardo Jáuregui: escritor y psicólogo especializado en psicología positiva, conferenciante y divulgador. Fundador de proyectos como Modo Ser y Humor Positivo.
- Fabián Villena: psicólogo, director del Instituto de Actitudes Positivas, formador, conferenciante, coach y consultor en felicidad.
Estos seis expertos te acompañarán en la búsqueda de tu bienestar, compartiendo contigo conocimientos y herramientas, así como sus aprendizajes y experiencias para que puedas integrarlos en tu vida y avances en el camino de tu felicidad.
Cada persona tiene su ritmo y un determinado tiempo disponible, pero nosotros hemos calculado que realizar un tema completo (vídeos, podcasts, lecturas y práctica) te llevará unas 4 horas más o menos. Por esa razón, desde happiens te recomendamos que hagas un tema o dos a la semana para poder asimilar bien todos los contenidos y sentir sus efectos en tu día a día.
¡Empieza hoy tu experiencia happiens!